Los gases son los aires acumulados normalmente en el estómago y en los intestinos resultando numerosas molestias como dolor abdominal o hinchazón en el abdomen entre otras.
Los gases no es un problema grave de salud aunque si nos indica que algo no va bien en nuestro organismo y es por lo que deberíamos vigilar nuestros hábitos de vida y/o nuestra alimentación.
Para este problema existen multitud de remedios naturales y de plantas para ayudar a combatirla y en esta ocasión hemos escogido el anís estrellado por su gran acción digestiva y calmante.
El anís estrellado nos ayudará a deshacer los gases , aliviar las náuseas y el dolor estomacal.
¿Cómo lo preparamos?
Ponemos en una taza de agua caliente una cucharadita de anís en polvo o hacemos una infusión de semillas de anís. Es aconsejable que lo tomes después de las comidas y puedes tomarlo frío o caliente, como prefieras.
Si además quieres saber que alimentos vienen bien para los gases y cuales nos perjudica puedes seguir el siguiente enlace:
¿Que remedio nos aconsejas tú?
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